Taller d’Autodefensa Femenina

L’objectiu d’aquest taller és millorar la confiança en una mateixa i la capacitat de reacció davant una possible situació de risc. Coneixereu les possibilitats del propi cos com a eina d’autodefensa. Tot això, a partir de l’aprenentatge de diferents tècniques d’Arts Marcials derivades del Judo i del Tai-Jitsu (Tai=cos/jitsu=arma)

Les classes són els divendres de 17 h a 18 h a la Sala de parquet de Can Fugarolas.

Si tens ganes d’aprendre a utilitzar el potencial del teu cos amb eficàcia i de compartir un espai de sororitat, pots venir directament a informar-te.

Taller a càrrec de Irene Moreno.
-Cinturó Negre de Judo i Tai-Jitsu.
-Membre de la Col·lectiva Feminista Moolaadé.
-Membre de Can Fugarolas.