QiGong a l’Espai Benestar

Un espai de trobada en el que el moviment és la base de la classe i la meditació en moviment el seu fruit.
Aquest moviment el generem des de la connexió de la nostra energia vital, el Qi i així aprendre eines que ens enforteixen com a éssers humans i d’aquesta manera poder fer front a moments delicats relacionats amb la salut en tots els seus àmbits (físic, mental i espiritual).

De base, el QiGong ens guia… però donem espai al Katsugen, la Meditació, el Moviment Espontani… i un espai perque el nostre lliure albir trobi un camí per expresar-se!!

Et convido a probar!!

Cada dijous de 9.30 a 10.45