Ioga

☀️ Ja tenim l'estiu aquí i tenim moltes ganes de trencar amb la rutina, d'expandir-nos, gaudir del mar, de la natura, de la família i tot allò que ens aporta plaer i benestar ✨ 👁️ Si tens ganes de donar-te un espai per connectar amb el teu cos i continuar portant la mirada cap a tu, ens plau compartir-te que durant el mes de juliol, a l'Espai Benestar continuarem amb les classes de Ioga 🌿, en els següents horaris: ☀️Dilluns ~ Hatha : 9:30 🌓Dimarts ~ Vinyasa: 18:00 🌞Divendres ~ Hatha•Vinyasa : 9.30 *Places limitades* 🌕 Espai Benestar @canfugarolas 🌊 Per a més info: ✨Martha: 644138115  @mdemaryamar Espai Benestar, Ioga, Martha Ruiz, Activitat REGULAR,

☀️ Ja tenim l'estiu aquí i tenim moltes ganes de trencar amb la rutina, d'expandir-nos, gaudir del mar, de la natura, de la família i tot allò que ens aporta plaer i benestar ✨ 👁️ Si tens ganes de donar-te un espai per connectar amb el teu cos i continuar portant la mirada cap a tu, ens plau compartir-te que durant el mes de juliol, a l'Espai Benestar continuarem amb les classes de Ioga 🌿, en els següents horaris: ☀️Dilluns ~ Hatha : 9:30 🌓Dimarts ~ Vinyasa: 18:00 🌞Divendres ~ Hatha•Vinyasa : 9.30 *Places limitades* 🌕 Espai Benestar @canfugarolas 🌊 Per a més info: ✨Martha: 644138115  @mdemaryamar Espai Benestar, Ioga, Martha Ruiz, Activitat REGULAR,

☀️ Ja tenim l'estiu aquí i tenim moltes ganes de trencar amb la rutina, d'expandir-nos, gaudir del mar, de la natura, de la família i tot allò que ens aporta plaer i benestar ✨ 👁️ Si tens ganes de donar-te un espai per connectar amb el teu cos i continuar portant la mirada cap a tu, ens plau compartir-te que durant el mes de juliol, a l'Espai Benestar continuarem amb les classes de Ioga 🌿, en els següents horaris: ☀️Dilluns ~ Hatha : 9:30 🌓Dimarts ~ Vinyasa: 18:00 🌞Divendres ~ Hatha•Vinyasa : 9.30 *Places limitades* 🌕 Espai Benestar @canfugarolas 🌊 Per a més info: ✨Martha: 644138115  @mdemaryamar Espai Benestar, Ioga, Martha Ruiz, Activitat REGULAR,

☀️ Ja tenim l'estiu aquí i tenim moltes ganes de trencar amb la rutina, d'expandir-nos, gaudir del mar, de la natura, de la família i tot allò que ens aporta plaer i benestar ✨ 👁️ Si tens ganes de donar-te un espai per connectar amb el teu cos i continuar portant la mirada cap a tu, ens plau compartir-te que durant el mes de juliol, a l'Espai Benestar continuarem amb les classes de Ioga 🌿, en els següents horaris: ☀️Dilluns ~ Hatha : 9:30 🌓Dimarts ~ Vinyasa: 18:00 🌞Divendres ~ Hatha•Vinyasa : 9.30 *Places limitades* 🌕 Espai Benestar @canfugarolas 🌊 Per a més info: ✨Martha: 644138115  @mdemaryamar Espai Benestar, Ioga, Martha Ruiz, Activitat REGULAR,

☀️ Ja tenim l'estiu aquí i tenim moltes ganes de trencar amb la rutina, d'expandir-nos, gaudir del mar, de la natura, de la família i tot allò que ens aporta plaer i benestar ✨ 👁️ Si tens ganes de donar-te un espai per connectar amb el teu cos i continuar portant la mirada cap a tu, ens plau compartir-te que durant el mes de juliol, a l'Espai Benestar continuarem amb les classes de Ioga 🌿, en els següents horaris: ☀️Dilluns ~ Hatha : 9:30 🌓Dimarts ~ Vinyasa: 18:00 🌞Divendres ~ Hatha•Vinyasa : 9.30 *Places limitades* 🌕 Espai Benestar @canfugarolas 🌊 Per a més info: ✨Martha: 644138115  @mdemaryamar Espai Benestar, Ioga, Martha Ruiz, Activitat REGULAR,

☀️ Ja tenim l'estiu aquí i tenim moltes ganes de trencar amb la rutina, d'expandir-nos, gaudir del mar, de la natura, de la família i tot allò que ens aporta plaer i benestar ✨ 👁️ Si tens ganes de donar-te un espai per connectar amb el teu cos i continuar portant la mirada cap a tu, ens plau compartir-te que durant el mes de juliol, a l'Espai Benestar continuarem amb les classes de Ioga 🌿, en els següents horaris: ☀️Dilluns ~ Hatha : 9:30 🌓Dimarts ~ Vinyasa: 18:00 🌞Divendres ~ Hatha•Vinyasa : 9.30 *Places limitades* 🌕 Espai Benestar @canfugarolas 🌊 Per a més info: ✨Martha: 644138115  @mdemaryamar Espai Benestar, Ioga, Martha Ruiz, Activitat REGULAR,

☀️ Ja tenim l'estiu aquí i tenim moltes ganes de trencar amb la rutina, d'expandir-nos, gaudir del mar, de la natura, de la família i tot allò que ens aporta plaer i benestar ✨ 👁️ Si tens ganes de donar-te un espai per connectar amb el teu cos i continuar portant la mirada cap a tu, ens plau compartir-te que durant el mes de juliol, a l'Espai Benestar continuarem amb les classes de Ioga 🌿, en els següents horaris: ☀️Dilluns ~ Hatha : 9:30 🌓Dimarts ~ Vinyasa: 18:00 🌞Divendres ~ Hatha•Vinyasa : 9.30 *Places limitades* 🌕 Espai Benestar @canfugarolas 🌊 Per a més info: ✨Martha: 644138115  @mdemaryamar Espai Benestar, Ioga, Martha Ruiz, Activitat REGULAR,

☀️ Ja tenim l'estiu aquí i tenim moltes ganes de trencar amb la rutina, d'expandir-nos, gaudir del mar, de la natura, de la família i tot allò que ens aporta plaer i benestar ✨ 👁️ Si tens ganes de donar-te un espai per connectar amb el teu cos i continuar portant la mirada cap a tu, ens plau compartir-te que durant el mes de juliol, a l'Espai Benestar continuarem amb les classes de Ioga 🌿, en els següents horaris: ☀️Dilluns ~ Hatha : 9:30 🌓Dimarts ~ Vinyasa: 18:00 🌞Divendres ~ Hatha•Vinyasa : 9.30 *Places limitades* 🌕 Espai Benestar @canfugarolas 🌊 Per a més info: ✨Martha: 644138115  @mdemaryamar Espai Benestar, Ioga, Martha Ruiz, Activitat REGULAR,

☀️ Ja tenim l'estiu aquí i tenim moltes ganes de trencar amb la rutina, d'expandir-nos, gaudir del mar, de la natura, de la família i tot allò que ens aporta plaer i benestar ✨ 👁️ Si tens ganes de donar-te un espai per connectar amb el teu cos i continuar portant la mirada cap a tu, ens plau compartir-te que durant el mes de juliol, a l'Espai Benestar continuarem amb les classes de Ioga 🌿, en els següents horaris: ☀️Dilluns ~ Hatha : 9:30 🌓Dimarts ~ Vinyasa: 18:00 🌞Divendres ~ Hatha•Vinyasa : 9.30 *Places limitades* 🌕 Espai Benestar @canfugarolas 🌊 Per a més info: ✨Martha: 644138115  @mdemaryamar Espai Benestar, Ioga, Martha Ruiz, Activitat REGULAR,

☀️ Ja tenim l'estiu aquí i tenim moltes ganes de trencar amb la rutina, d'expandir-nos, gaudir del mar, de la natura, de la família i tot allò que ens aporta plaer i benestar ✨ 👁️ Si tens ganes de donar-te un espai per connectar amb el teu cos i continuar portant la mirada cap a tu, ens plau compartir-te que durant el mes de juliol, a l'Espai Benestar continuarem amb les classes de Ioga 🌿, en els següents horaris: ☀️Dilluns ~ Hatha : 9:30 🌓Dimarts ~ Vinyasa: 18:00 🌞Divendres ~ Hatha•Vinyasa : 9.30 *Places limitades* 🌕 Espai Benestar @canfugarolas 🌊 Per a més info: ✨Martha: 644138115  @mdemaryamar Espai Benestar, Ioga, Martha Ruiz, Activitat REGULAR,

☀️ Ja tenim l'estiu aquí i tenim moltes ganes de trencar amb la rutina, d'expandir-nos, gaudir del mar, de la natura, de la família i tot allò que ens aporta plaer i benestar ✨ 👁️ Si tens ganes de donar-te un espai per connectar amb el teu cos i continuar portant la mirada cap a tu, ens plau compartir-te que durant el mes de juliol, a l'Espai Benestar continuarem amb les classes de Ioga 🌿, en els següents horaris: ☀️Dilluns ~ Hatha : 9:30 🌓Dimarts ~ Vinyasa: 18:00 🌞Divendres ~ Hatha•Vinyasa : 9.30 *Places limitades* 🌕 Espai Benestar @canfugarolas 🌊 Per a més info: ✨Martha: 644138115  @mdemaryamar Espai Benestar, Ioga, Martha Ruiz, Activitat REGULAR,

A l'Espai Benestar es practica Ioga de forma regular. La pràctica de Yoga ens permet arribar a aquest espai de calma i consciència, és una gran eina d'autocura i connexió a l'abast de totes, no importa la teva edat, sexe o creences, no importa si ets flexible o forta, per a practicar només fa falta un cos i una ment disposada a sentir-se bé 🍃 T'agradaria experimentar tot això i integrar aquestes eines a la teva vida? Et tinc bones notícies!, al  setembre tornen les classes de Yoga a l'Espai Benestar de Can Fugarolas, diferents tipus de pràctica adaptades a la nostra diversitat infinita. Les classes seran en els següents horaris: 🌑Dilluns Hatha : 9.30 - 10.45h 🌒Dimarts Hatha Vinyasa nivell intermig: 18.00 - 19.15h 🌓Dijous Hatha: 19.00 - 20.15h 🌕Divendres Hatha Vinyasa 9.30 - 10.45h Durant el mes de setembre la classe de prova serà gratuïta ✨ *Places limitades* Vols saber-ne més? Contacta per a més info amb: 🌕 Espai Benestar @canfugarolas ✨Martha: 644138115  @mdemaryamar   Espai Benestar, Ioga, Martha Ruiz, Activitat REGULAR,