Activitats de CONFINAMENT a Can Fugarolas

Hola a tothom, esperem que esteu tots bé:

Aquí us enviem coses que fem la gent de Fugarolas : classes virtuals, activitats en el confinament, consultes virtuals. Per si esteu avorrits a casa i voleu aprofitar el confinament, o per ocupar el temps!
Fas alguna cosa més ? Envia informació a comunicacio@canfugarolas.org !!
Compartim la info a la llista de difusió, la web i les xarxes socials.

– – – – – – –
Visites virtuals alimentació naturista i la fitoterapia (herbes remeieres)
– – – – – – –
De Judit Camp, del Coworking

https://www.instagram.com/juditcampinus/
https://juditcampinus.blog

Proposa :
La meva tasca professional la faig entorn l’alimentació naturista i la fitoterapia (herbes remeieres).
Aquests dies de confinament, continuo amb les visites virtuals perquè, ara encara és més important que l’habitual, autocuidar-nos! i els aliments i les plantes ens ajuden molt.
En aquests dies, si teniu una molèstia de salut no urgent, no aneu al CAP ni a l’hospital, ni truqueu al 061,tireu de saviesa popular i teràpies naturals: aquí estic per fer-vos un cop de mà amb el que necessiteu (també sinó podeu pagar la consulta virtual).

Com :
whatsapp 610403930

– – – – – – –
Classes de QiGong
– – – – – – –
De Marta Barrio, de l’Espai Benestar.

Proposa :
Estic fent classes per Zoom cada dia, són a les 10 del matí i ens connectem entre 9.50-9.55. Són classes de 45 minuts aprox.

Es un espai de trobada en el que el moviment és la base de la classe i la meditació en moviment el seu fruit.
Aquest moviment el generem des de la connexió de la nostra energia vital, el Qi i així aprendre eines que ens enforteixen com a éssers humans i d’aquesta manera poder fer front a moments delicats relacionats amb la salut en tots els seus àmbits (físic, mental i espiritual).

De base, el QiGong ens guia… però donem espai al Katsugen, la Meditació, el Moviment Espontani… i un espai perque el nostre lliure albir trobi un camí per expressar-se!!
Et convido a provar!!

Quan :
Cada dia a les 9.55 ens trobem a la xarxa virtual !

Com :
https://us04web.zoom.us/j/7369462680
Per poder fer-ho han de baixar-se la app Zoom al mòbil o ordinador i a gaudir….

– – – – – – –
Dibuixos Guspirus
– – – – – – –
De Vanesa Linares, artista de Fugart

Inicio

Proposa :
He hecho unos dibus pensando en los peques, para que se distraigan un ratillo. Un gran abrazo a tod@s!

Com :
Podéis bajarlos en el link y imprimirlos en dina4. Quien no tenga impresora los puede calcar desde la pantalla sin apretar mucho

Guspirus per a peques

– – – – – – –
Reptes de circ
– – – – – – –
De Cronopis i Circ Vermut

Proposa :
Proposen cada dia al instagram un petit repte o una història, creatiu i graciós!

Com :
https://www.instagram.com/cronopis_espai_de_circ/
https://www.instagram.com/circvermut/

Més coses ?
– – – – – – –
DOCUMENTAL: Història d’un mur
– – – – – – –
Aquí teniu un documental d’un projecte de circ social de la casa !

El Circ Bombeta és un grup format per quatre nois amb diversitat funcional a qui els encanta el circ. Fa vuit anys que es formen en diferents disciplines de circ de la mà de Jordi Mas, de la companyia de circ Vermut.

Mur és un exemple evident que l’art pot erigir-se com a eina d’integració social i de qüestionament a la societat actual.

– – – – – – –
Cal mantenir l’horta d’autoconsum!
– – – – – – –
D’Horts

En data 05/04/2020 S’ha publicat que es permet anar als horts particulars si no són en segones residències Els desplaçaments hauran de fer-se de forma individual i complint la normativa de distanciament social i higiene

Salut !

_______________________________________________